Sau khi phá thai có được tắm, gội không? Là băn khoăn mà nhiều phụ nữ khi vừa thực hiện đình chỉ thai nghén muốn tìm hiểu. Để trả lời cho vấn đề này chúng tôi xin được giải đáp qua bài viết sau đây.
Sau khi phá thai có được tắm, gội đầu không?
Sau phá thai bằng thuốc hay nạo hút thai nữ giới sẽ mất sức và cảm thấy rất mệt mỏi. Để có thể nhanh hồi phục bạn cần kiêng gió và kiêng nước là điều cần thiết. Tuy nhiên kiêng cử thế nào để đảm bảo sức khỏe và vệ sinh cá nhân là điều mà chúng ta cần tìm hiểu.
Về việc tắm và gội đầu sau khi phá thai, các chuyên gia có một số lời khuyên như sau:
- Không nên tắm ngay khi sau phá thai, đặc biệt không nên tắm bằng nước lạnh. Vì lúc này cơ thể vẫn khá yếu và rất dễ cảm lạnh.
- Chị em có thể dùng khăn ấm lau qua người và cơ quan sinh dục hoặc tắm nước ấm bằng vòi hoa sen.
- Chú ý không được tắm trong bồn vì dễ khiến vi khuẩn có cơ hội xâm nhập ngược lên trên theo âm đạo gây viêm nhiễm phụ khoa.
- Chị em cần tắm nhanh chóng và không nên tắm bồn vì vi khuẩn trong bồn nước có thể xâm nhập vào tử cung bị tổn thương, gây ra viêm nhiễm cơ quan sinh sản.
- Không nên gội đầu ngay sau khi phá thai, chỉ nên gội đầu sau 2 tuần và bằng nước ấm, sấy khô tóc sau khi gội đầu, tránh để tóc ướt dễ khiến cơ thể bị nhiễm bệnh.
- Hạn chế để xà bông, sữa tắm tiếp xúc trực tiếp với vùng kín vì có thể gây khô rát vùng kín.
- Khi tắm cần tránh để xà bông, sữa tắm hoặc dầu gội dính vào vùng kín. Vì đây là các chất có tính sát khuẩn mạnh có thể gây khô rát vùng kín.
Một số lưu ý sau khi phá thai
Sau khi phá thai cơ thể sẽ rất yếu ớt, để nhanh hồi phục nữ giới cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Nên lau người bằng nước ấm và thay quần áo hằng ngày để giữ vệ sinh cơ thể.
- Hạn chế tiếp xúc với nước như giặt giũ, rửa rau, rửa bát,....
- Sau khi phá thai cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ ngày 2 lần, thay băng vệ sinh và quần lót 4 tiếng/lần.
- Không thụt rửa âm đạo hoặc sử dụng các dung dịch vệ có tính sát khuẩn quá mạnh.
- Kiêng quan hệ ít nhất 1 tháng kể từ khi phá thai.
- Nếu muốn có thai cần đợi ít nhất 6 tháng để cơ quan sinh sản bình phục hoàn toàn.
- Bổ sung các chất dinh dưỡng bằng việc ăn các thực phẩm như: thịt, cá, sữa tươi, trái cây.
- Không sử dụng các chất kích thích như: bia, rượu, các loại thực phẩm cay nóng.
- Hạn chế di chuyển hay vận động mạnh, tránh làm việc nặng nhọc.
- Sau 2 tuần kể từ khi phá thai, nếu xuất hiện tình trạng ra máu kéo dài, đau bụng dữ dội, ra nhiều khí hư, mùi hôi bất thường… thì cần đến ngay cơ sở y tế để xử lý kịp thời.
- Tái khám sau 1 tháng nạo hút thai để chắc chắn phá thai thành công, và kiểm tra xem bạn có bị viêm nhiễm phụ khoa gì không.
Tìm hiểu thêm:
- Thủ tục phá thai bao gồm những gì?
- Tư vấn phương pháp phá thai 2 tháng tuổi an toàn
- Top 5 địa chỉ phá thai an toàn ở Bắc Ninh làm việc cuối tuần
- Top 7 địa chỉ phá thai uy tín ở Thái Nguyên
Gặp vấn đề về phụ khoa sau khi phá thai nên khám ở đâu?
Hiện nay, tại Bắc Ninh có rất nhiều cơ sở y tế khám chữa bệnh. Nhưng nó cũng gây ra những khó khăn trong việc lựa chọn địa chỉ nào an toàn và chất lượng. Để có thể chọn được một địa chỉ khám chữa phụ khoa uy tín cần đảm bảo các yếu tố sau:
- Phòng khám hay cơ sở y tế phải được cấp phép hoạt động từ Sở hoặc Bộ Y tế.
- Có đội ngũ y bác sĩ chuyên phụ khoa, có chuyên môn và kinh nghiệm lâu năm trong việc khám chữa bệnh.
- Trang thiết bị y tế, cơ sở hạ tầng phải đầy đủ để đáp ứng tiêu chuẩn điều trị bệnh hiệu quả, an toàn.
- Các chi phí khám chữa bệnh phải được công khai minh bạch theo tiêu chuẩn của Bộ y tế.
Tại Bắc Ninh, Phòng khám Thành Đô là địa chỉ khám chữa bệnh đáp ứng đầy đủ được những tiêu chuẩn chất lượng, được các chuyên gia đánh giá cao. Do đó, nếu chị em có nhu cầu có thể lựa chọn khám và điều trị các bệnh phụ khoa tại đây.
Trên đây là những chia sẻ về vấn đề sau khi phá thai có nên tắm gội không? Hy vọng, qua bài viết sẽ giúp chị em có thêm những thông tin bổ ích để bảo vệ sức khỏe đúng cách. Nếu có thắc mắc nào cần được hỗ trợ hãy liên hệ tới chúng tôi để được tư vấn miễn phí nhé.
